Ustensiles
- 1 râpe à légumes
-
1 passoire
-
1 presse jus
-
1 saladier
Ingrédients
- 3 courgettes
- 2 tomates
- 1 oignon (rouge ou blanc)
- 1 citron
- 1 gousse d'ail
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre
Préparation:
- Éplucher les courgettes et les râper (comme des carottes). Saler, puis les laisser dégorger 1/4 h environ dans une passoire au dessus d'un récipient. Jeter l'eau
- Préparer la sauce dans un saladier en mélangeant huile d'olive, ail, jus du citron, sel, poivre
- Ajouter les tomates coupées, l'oignon émincé et les courgettes égouttées.
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Commentaire(s) de la recette :
 | Michounette 27 août 2011 à 11h19 "Je n'ai jamais mangé de courgettes crues, je vais essayer. Bon week-end." |
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